Työpiste: vitutukseen voi kuolla

[törö]

Vitutukseen voi kuolla
19.9.2012 11:30
Suuret vastoinkäymiset, kuten omaisuusvahingot
tai epäoikeudenmukainen kohtelu töissä,
harmittavat kaikkia ihmisiä suunnilleen yhtä paljon,
mutta toisin on pienten kiusankappaleiden
kohdalla.
Noin 20 prosenttia suomalaisista on huonoja
sietämään esimerkiksi sitä, että joku kiireinen kiilaa
heidät kassajonossa tai joku on syönyt heidän juuri
valmistamansa voileivän. Arjen pienet karikot
suoraan sanoen vituttavat tätä 20 prosenttia
selvästi enemmän, useammin ja pidemmän aikaa
kuin muita.
Tämä tiedetään Elämä pelissä -tv-ohjelman
nettitestin perusteella. "V-käyränsä" on testillä
mittauttanut jo tuhannet ihmiset, ja testitulokset
käyvät kelpo tutkimuksesta. Ohjelma ei suinkaan
perustu mutu-tietoon, vaan taustalla on tutkittua
tietoa onnellisuudesta, eliniästä ja vitutuksesta.
Ohjelman viime kauden onnellisuuskyselyyn vastasi
150 000 suomalaista, ja parhaiten onnellisuutta ja
hyvää terveyttä 70 kysymyksen joukosta ennusti se,
kuinka luottavaisesti ihminen suhtautuu
tulevaisuuteen.
Nyt v-käyrätestin kohdalla on todettu, että
kielteisesti tulevaisuuteen suhtautuvat kokevat
myös merkittävästi enemmän harmitusta arjen
pienistä vastoinkäymisistä. Myönteisillä ihmisillä on
puolestaan paremmat taidot käsitellä arjen
vastoinkäymisiä ja keinoja päästä harmituksesta
eroon.
Vitutus kuormittaa elimistöä, kun taas myönteisyys
vaikuttaa positiivisesti terveyteen ja jopa elinikään.
Tässä mielessä kyse on tappavasta vaivasta.
Hyvä uutinen on se, että omaan harmitukseen voi
vaikuttaa. Arjen vastoinkäymisiä voi oppia
sietämään paremmin. V-käyrä-testin lisäksi voi
itselleen tilata myös meilin välityksellä tapahtuvaa
valmennusta. Valmennukseen voivat osallistua
myös työyhteisöt.
Valmennus näytti kyntensä ainakin ohjelman viime
kaudella, kun 3000 motivoitunutta
onnellisuuskyselyyn vastaajaa otettiin seurantaan
ja pienimuotoiseen valmennukseen. Ryhmän
onnellisuuspisteet nousivat merkitsevästi ja
pysyväisluonteisesti – seuranta-aika oli 1,5 vuotta –
ja vastaavasti depressioriski laski. Aiheesta on
tekeillä tieteellinen interventioartikkeli.
Ohjelman päähenkilöille tehdään aivokuvantamista
ja unitutkimusta Työterveyslaitoksessa.

http://tyopiste.ttl.fi/Uutiset/Sivut/Vitutukseen_voi_kuolla.aspx

[sivullinen.]

Miksi vitutus on vain vaiva eikä sairaus? Silloin absurdiyhteiskunta voisi olla hieman absurdimpi. Varusmiehet voisivat joukolla hakea palveluksesta vapautusta vitutuksen takia. Onhan lihavuuskin nykyään sairaus.

Mutta totta. Vitutus lyhentää ikää.