News:

Jos haluat tukea Homma ry:n toimintaa, voit liittyä kannatusjäseneksi maksamalla 30 euroa tilille FI4958001320216863

Main Menu

Kouluissa kasvisruokaa joka päivä, pakkokasvispäivä kerran viikossa

Started by Faidros., 10.11.2015, 18:23:46

Previous topic - Next topic

Lasse

Quote from: anatall on 29.08.2018, 20:20:04
ps. Mikä vatun "lääkärintodistus kasvisruokavaliosta"?

Tilkassa oli muistaakseni antenniosasto, ehkä niitä jaettiin siellä.
NOVUS ORDO HOMMARUM

Java

Kyllä kasarin lopulla kun intin kävin, oli reppu täynnä sikanautaa ja suklaata kun metsäleirille lähdettiin vaikka lihaa oli joka ruualla tarjolla! Nyt täytynee jättää rynkkykin kassulle että jaksaa eväät kantaa.
Älä usko mitään mitä kirjoitan!

no future

Quote from: Totuus EPT on 29.08.2018, 20:02:20
Quote from: no future on 29.08.2018, 18:46:55
Quote from: anatall on 29.08.2018, 12:45:10
Quote from: Elcric12 on 29.08.2018, 12:36:41
Onko mitään muita syitä vastustaa kasvisruokailun lisääntymistä, kuin kasvisruokapäivän "pakko"?
Eipä juuri, minun puolestani jokainen voi syödä sitä mikä omasta mielestään parhaimmalle maistuu, vaikka lunta. Kunhan nyt ei aleta sitten vaatimaan, että kaikkien muidenkin tulisi toimia samoin.

Mitä mieltä olet, olisiko tasapuolista jos lisättäisiin varusmiesten 6:n viikon ruokalistaan neljä liharuokapäivää ilman kasvisvaihtoehtoa?
Markka-aikana oli useinkin pakollinen liharuokapäivä, vaikka olisi hakenut sen vaaditun lääkärintodistuksen kasvisruokavaliosta. Tasapuolisuuden nimissä porukka sitten oli syömättä tai söi omia eväitä/sotkun antimia. Juustosämpylät ja patongit tulivat tutuiksi.
Täytyy sanoa ettei voi ymmärtää näitä ruuan kanssa pelleilijöitä. Armeijassa kun oltiin niin kyllä ruoka, kuin ruoka aina maistui, jos ei maistu niin armeijassa ei ollut tarpeeksi ohjelmaa sinä päivänä ja ei vetelehtimisestä nälkä heti tule. Meikäläisellä kyllä aktiviteettiä löytyi, ei millään pullamössön voimalla metsissä juosta. Kaurapuuro kyllä aamulla pitää nälän kauempaan loitolla, mutta energiaa tarttee kyllä. Liharuuat oli parasta armeijassa, poronkäristys muusilla ja puolukkahilllolla varsinkin nam nam...
Niin, nirsoilla ei saa, mutta kun tarjolla on lihatonta ruokaa niin se on tietty paikallaan?

Mitä tuohon "pakottamiseen" tulee, niin vaihtoehdot olivat syödä tai olla syömättä. Aivan kuten nykyäänkin.

Ja kaikkiin erikoisruokavalioihin vaadittiin lääkärintodistus. Monissa kouluissahan oli pitkään sama käytäntö, tosin kouluterveydenhoitaja taisi siellä hyväksyä näitä juttuja.

QuoteAiemmin erikoisruuan saamiseksi vaadittiin lääkärintodistus, mutta nykyisin riittää oma ilmoitus.
https://www.maaseuduntulevaisuus.fi/ruoka/hernari-ja-pannari-yhä-intin-ykkösinä-1.191065

no future

Quote from: idiot_narcissist on 29.08.2018, 20:27:16
Kasvissyöjä syö juustoa?
Montako kertaa nää on käyty tässäkin ketjussa läpi?
20 vuotta sitten vegaanista laitossafkaa ei saanut varmaan edes yliopistoilta.

Histon

^^Kiitti tiedosta! Jos intin erikoisruokavalioon  riittää oma ilmoitus, niin kaltaiseni vakaumuksellinen sekasyöjä saa sitten varmasti lihaa lisukkeeksi pakkokasvispäivinä.
Dear @realDonaldTrump, Sweden is immigration friendly, international & liberal. One of the most prosperous, richest, safest places on earth.

— Alexander Stubb (@alexstubb) 19. helmikuuta 2017

no future

Quote from: Histon on 29.08.2018, 22:21:06
^^Kiitti tiedosta! Jos intin erikoisruokavalioon  riittää oma ilmoitus, niin kaltaiseni vakaumuksellinen sekasyöjä saa sitten varmasti lihaa lisukkeeksi pakkokasvispäivinä.
Onko puuro- tai pinaattilettupäivä pakkokasvispäivä? Vai koskeeko termi ainoastaan 4 uutta ruokalistaan lisättyä ateriaa?

Mitäs nuo kahdeksan nykylistalla olevaa lihatonta ateriaa muuten ovat?

jka

Quote from: no future on 29.08.2018, 22:08:49
Ja kaikkiin erikoisruokavalioihin vaadittiin lääkärintodistus. Monissa kouluissahan oli pitkään sama käytäntö, tosin kouluterveydenhoitaja taisi siellä hyväksyä näitä juttuja.

QuoteAiemmin erikoisruuan saamiseksi vaadittiin lääkärintodistus, mutta nykyisin riittää oma ilmoitus.
https://www.maaseuduntulevaisuus.fi/ruoka/hernari-ja-pannari-yhä-intin-ykkösinä-1.191065

Ihan täyttä potaskaa. Erikoisruokavalio lääkärintodistuksella on täysin eri asia kuin kasvisruokavalio josta tässäkin säikeessä puhutaan. Erikoisruokavalioon on aina lääketiteelinen syy kuten allergia. Lääkäri ei voi minkäänlaista muuta todistusta kirjoittaa. Tämä pätee ihan tänäkin päivänä.

Lääkärintodistus vaaditaan edelleen tänäpäivänäkin jokaiseen erikoisruokavalioon. Tämän lisäksi on toki tullut ilmoitusluonteisena asiana kasvisruokavalio, mutta tämä on käytännössä samassa kategoriassa eettisen tai uskonnollisen ruokavalion kanssa jotka saa myös pelkällä ilmoitusmenettelyllä.

Niillä ruokavalioilla jotka saa tänä päivänä ilmoitusmenettelyllä ei ole mitään tekemistä ruokavalioden kanssa jotka sai ennen lääkärintodituksella ja johon vaaditaan lääkäritodistus tänäpäivänäkin. Ainoastan nämä ideologiset haihattelut ovat siis tulleet lääkirintodistumenettelyn lisäksi. Eivät millään tavalla korvanneet sitä.

no future

Tuo oli käytäntö Säkylässä parikymmentä vuotta sitten. Ja aivan sama käytäntö oli Lukiossa safkan suhteen, mutta siellä tosiaan terveydenhoitaja taisi olla todistuksen allekirjoittajana.

jka

Quote from: no future on 29.08.2018, 22:51:00
Tuo oli käytäntö Säkylässä parikymmentä vuotta sitten. Ja aivan sama käytäntö oli Lukiossa safkan suhteen, mutta siellä tosiaan terveydenhoitaja taisi olla todistuksen allekirjoittajana.

Minkä todistuksen? Että sinun pitää saada kasvisruokavalio ilman lääketieteellistä syytä? Tälläista todistusta ei voi kukaan viralliseen terveydenhuoltohenkilöstöön kuuluva kirjoittaa.  Ei voinut ennen, eikä voi tänä päivänäkään. Tämä nyt on niin päivänselvä asia että luulisi ymmärtävän jokainen.

jka

Tänä päivänäkin on kylläkin monessa paikassa käytössä se, että jos vanhemmat pyytävät lapselleen kasvisruokavalion niin koulusta lapsi laitetaan terveydenhoitajan tarkastukseen että sopiiko tälle ylipäätään kasvisruokavalio ja ollanko tässä nyt "puhtaat jauhot pussissa" liikkellä ylipäätään. Lisäksi vanhemmille kerrotaan että näillä on sitten velvollisuus huolehtia lisäravinnosta koska koulun kasviruokavalio ei välttämättä täytä kaikkia kiriteerejä.

Muttä tämä on täysin eri asia kuin että terveydenhuolto antaisi luvan tai jopa "lääkärinmääräyksen" kasvisruokavalioon. Kasvisruokavalio ilman tervydellisiä syitä on pikkuhiljaa tullut ilmoituksella saatavaksi. Millään terveydenhuollon toimenpiteillä ei ole asian kanssa mitään muuta merkitystä kuin korkeintaan tuo että varmistutaan että tästä ei aiheudu haittaa lapselle.

anatall

Quote from: Huolestunut Kansalainen on 29.08.2018, 20:27:26
Quote from: savolaespoeka on 29.08.2018, 08:44:31
Ehdotan, että perustetaan yhdistys joka ajaa eettistä ruokavaliota, johon kuuluu runsas punaisen lihan syönti. Samalla tavalla kuin kaikkialla on tarjolla kasvisruokaa, niin tällä tavalla voitaisiin varmistaa myös liharuoka vaihtoehtona. Tämä on ainut keino taistella tätä vihreää hömpötystä vastaan, jossa lihansyöntiä yritetään vähentää pakkokeinoin.

Aihehan on off-topic, mutta se ei ole kuin otat ja perustat. Ohjeet löytyvät esimerkiksi täältä, ja kaveripiiristäsi löytänet varmasti ihmisiä perustajajäseniksi. Toivotan onnea matkaan. Yhdistyshän ei sinänsä ole ajankohtainen, koska liharuoka on edelleen vaihtoehto.

Paitsi silloin kun on kasvisruokapäivä. Liharuokapäivänä kyllä löytyy kasvisvaihtoehto, mutta tässä ei ilmeisesti ole mitään epätasa-arvoista?
"Punk in Finland on nykyään yhtä punk kuin varhaiseläkkeellä oleva Marja-Liisa." -Jäsen Katmandu-

no future

Quote from: jka on 29.08.2018, 23:12:14
Tänä päivänäkin on kylläkin monessa paikassa käytössä se, että jos vanhemmat pyytävät lapselleen kasvisruokavalion niin koulusta lapsi laitetaan terveydenhoitajan tarkastukseen että sopiiko tälle ylipäätään kasvisruokavalio ja ollanko tässä nyt "puhtaat jauhot pussissa" liikkellä ylipäätään. Lisäksi vanhemmille kerrotaan että näillä on sitten velvollisuus huolehtia lisäravinnosta koska koulun kasviruokavalio ei välttämättä täytä kaikkia kiriteerejä.

Muttä tämä on täysin eri asia kuin että terveydenhuolto antaisi luvan tai jopa "lääkärinmääräyksen" kasvisruokavalioon. Kasvisruokavalio ilman tervydellisiä syitä on pikkuhiljaa tullut ilmoituksella saatavaksi. Millään terveydenhuollon toimenpiteillä ei ole asian kanssa mitään muuta merkitystä kuin korkeintaan tuo että varmistutaan että tästä ei aiheudu haittaa lapselle.
Niin, ja armeijassa kun oli kyse aikuisista ihmisistä, niin sieltä varuskuntasairaalasta piti käydä hakemassa virallinen lappu mitä vastaan puolestaan kirjattiin MuKessa jonnekin komppanian vahvuuteen kasvissyöjäksi.

Eihän tuo tietenkään sen virallisempi paperi ollut kuin sotilaspassi on oikea käypä passi, mutta ei myöskään ainoa erikoinen sääntö tuossa laitoksessa.


Elcric12

Quote from: anatall on 29.08.2018, 23:21:00
Quote from: Huolestunut Kansalainen on 29.08.2018, 20:27:26
Quote from: savolaespoeka on 29.08.2018, 08:44:31
Ehdotan, että perustetaan yhdistys joka ajaa eettistä ruokavaliota, johon kuuluu runsas punaisen lihan syönti. Samalla tavalla kuin kaikkialla on tarjolla kasvisruokaa, niin tällä tavalla voitaisiin varmistaa myös liharuoka vaihtoehtona. Tämä on ainut keino taistella tätä vihreää hömpötystä vastaan, jossa lihansyöntiä yritetään vähentää pakkokeinoin.

Aihehan on off-topic, mutta se ei ole kuin otat ja perustat. Ohjeet löytyvät esimerkiksi täältä, ja kaveripiiristäsi löytänet varmasti ihmisiä perustajajäseniksi. Toivotan onnea matkaan. Yhdistyshän ei sinänsä ole ajankohtainen, koska liharuoka on edelleen vaihtoehto.

Paitsi silloin kun on kasvisruokapäivä. Liharuokapäivänä kyllä löytyy kasvisvaihtoehto, mutta tässä ei ilmeisesti ole mitään epätasa-arvoista?

Ei se ole epätasa-arvoista, koska ei ole olemassa mitään perustetta miksi ruuan pitäisi sisältää lihaa.

Histon

Quote from: no future on 29.08.2018, 22:32:32
Quote from: Histon on 29.08.2018, 22:21:06
^^Kiitti tiedosta! Jos intin erikoisruokavalioon  riittää oma ilmoitus, niin kaltaiseni vakaumuksellinen sekasyöjä saa sitten varmasti lihaa lisukkeeksi pakkokasvispäivinä.
Onko puuro- tai pinaattilettupäivä pakkokasvispäivä? Vai koskeeko termi ainoastaan 4 uutta ruokalistaan lisättyä ateriaa?

Mitäs nuo kahdeksan nykylistalla olevaa lihatonta ateriaa muuten ovat?

Jokainen vakaumuksellinen sekasyöjä tietysti katsoo itse missä raja menee, mutta kyllä itse kalaa tai lihaa (esim. leikkele leivälle) vaadin joka aterialle. Ennen kuin Vihreät päätti aloittaa kasvisten pakkosyöttämisen suomalaisille en ollut tässä asiassa niin tiukka, vaan kasvisruoka kuten pinaattiletut silloin tällöin oli ihan ok.
Dear @realDonaldTrump, Sweden is immigration friendly, international & liberal. One of the most prosperous, richest, safest places on earth.

— Alexander Stubb (@alexstubb) 19. helmikuuta 2017

Histon

Quote from: Elcric12 on 29.08.2018, 23:44:23
Quote from: anatall on 29.08.2018, 23:21:00
Quote from: Huolestunut Kansalainen on 29.08.2018, 20:27:26
Quote from: savolaespoeka on 29.08.2018, 08:44:31
Ehdotan, että perustetaan yhdistys joka ajaa eettistä ruokavaliota, johon kuuluu runsas punaisen lihan syönti. Samalla tavalla kuin kaikkialla on tarjolla kasvisruokaa, niin tällä tavalla voitaisiin varmistaa myös liharuoka vaihtoehtona. Tämä on ainut keino taistella tätä vihreää hömpötystä vastaan, jossa lihansyöntiä yritetään vähentää pakkokeinoin.

Aihehan on off-topic, mutta se ei ole kuin otat ja perustat. Ohjeet löytyvät esimerkiksi täältä, ja kaveripiiristäsi löytänet varmasti ihmisiä perustajajäseniksi. Toivotan onnea matkaan. Yhdistyshän ei sinänsä ole ajankohtainen, koska liharuoka on edelleen vaihtoehto.

Paitsi silloin kun on kasvisruokapäivä. Liharuokapäivänä kyllä löytyy kasvisvaihtoehto, mutta tässä ei ilmeisesti ole mitään epätasa-arvoista?

Ei se ole epätasa-arvoista, koska ei ole olemassa mitään perustetta miksi ruuan pitäisi sisältää lihaa.

Liha on hyvä proteiinin ja B12 vitamiinin lähde ja kala on erittäin terveellistä verenkiertoelimistölle.
Dear @realDonaldTrump, Sweden is immigration friendly, international & liberal. One of the most prosperous, richest, safest places on earth.

— Alexander Stubb (@alexstubb) 19. helmikuuta 2017


Lasse

Jokaiselle omansa, vaikka aaltopahvia ja leca-soraa 5W40 -kastikkeella.
NOVUS ORDO HOMMARUM

idiot_narcissist

Quote from: Elcric12 on 29.08.2018, 23:44:23
Ei se ole epätasa-arvoista, koska ei ole olemassa mitään perustetta miksi ruuan pitäisi sisältää lihaa.

Itse asiassa on. On hyvin paljon todisteita, ettei suuri määrä hiilihydraatteja ole kovin terveellistä meille. Ne johtavat elintapasairauksiin, kuten diabetekseen, sydänsairauksiin ja mahdollisesti aivojen rappeutumasairauksiin ja lisäävät syöpien todennäköisyyttä. Samanaikaisesti ihminen tarvitsisi PALJON enemmän proteiinia kuin me nykyään saadaan, varsinkin vanhemmat ihmiset. Tämä on hyvin vaikea yhtälö pelkällä kasvisravinnolla. Ehkä se on mahdollista, jos kikkaillaan tarpeeksi, mutta ei ole mitään syytä edes yrittää tälläistä, ellei taustalla ole jotain ideologista syytä tai "koska ilmastonmuutos, nälänhädät, vesien tila". Normaalien ihmisten sen sijaan kannattaisi syödä enemmän lihaa, terveellisiä rasvoja ja jonkun verran ravintoainerikkaita vihanneksia.

Itseä ärsyttää tämä vihannesmädätys varsinkin vanhempien ihmisten kohdalla, koska juuri heidän pitäisi syödä paljon enemmän lihaa, jotta lihaskato minimoitaisiin ja ihminen pystyisi elämään aktiivisesti mahdollisimman pitkän aikaa. Täten myös säästyisi yhteiskunnan varoja.

no future

^ Näihin kaikkien ravitsemussuositusten vastaisiin väitteisiin olisi hyvä laittaa aina jotain.uskottavaa lähdettä mukaan. Muuten ne ovat vain juuri sitä, yleisen ravitsemustieteen vastaisia väitteitä.

Histon

Dear @realDonaldTrump, Sweden is immigration friendly, international & liberal. One of the most prosperous, richest, safest places on earth.

— Alexander Stubb (@alexstubb) 19. helmikuuta 2017

idiot_narcissist

Quote from: no future on 30.08.2018, 06:47:36
^ Näihin kaikkien ravitsemussuositusten vastaisiin väitteisiin olisi hyvä laittaa aina jotain.uskottavaa lähdettä mukaan. Muuten ne ovat vain juuri sitä, yleisen ravitsemustieteen vastaisia väitteitä.

Ilman muuta.

https://www.livescience.com/48969-heart-disease-diabetes-risks-carbohydrate-saturated-fat.html:
QuoteRather, the study found that it was the carbohydrates in people's diets that were linked with increased levels of a type of fatty acid linked to heart disease and type-2 diabetes.

https://www.scientificamerican.com/article/carbs-against-cardio/
QuoteStampfer's findings do not merely suggest that saturated fats are not so bad; they indicate that carbohydrates could be worse. A 1997 study he co-authored in the Journal of the American Medical Association evaluated 65,000 women and found that the quintile of women who ate the most easily digestible and readily absorbed carbohydrates—that is, those with the highest glycemic index—were 47 percent more likely to acquire type 2 diabetes than those in the quintile with the lowest average glycemic-index score. (The amount of fat the women ate did not affect diabetes risk.) And a 2007 Dutch study of 15,000 women published in the Journal of the American College of Cardiology found that women who were overweight and in the quartile that consumed meals with the highest average glycemic load, a metric that incorporates portion size, were 79 percent more likely to develop coronary vascular disease than overweight women in the lowest quartile. These trends may be explained in part by the yo-yo effects that high glycemic-index carbohydrates have on blood glucose, which can stimulate fat production and inflammation, increase overall caloric intake and lower insulin sensitivity, says David Ludwig, director of the obesity program at Children's Hospital Boston.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2769828/
QuoteAltogether, the data provide strong evidence that AD [Alzeimerin tauti] is intrinsically a neuroendocrine disease caused by selective impairments in insulin and IGF signaling mechanisms, including deficiencies in local insulin and IGF production.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4101992/
QuoteThe peculiar metabolic state induced by a KD [ketogeeninen ruokavalio] has been widely investigated in the last years. The increase of KBs concentration, the reduction of blood glucose together with the involvement of many important pathways (e.g., IGF-1/AKT/mTor, AMPK/PGC1α) has shown to be a potential therapeutic weapon against many neurological and neuromuscular diseases.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3267662/
QuoteMost, if not all, tumor cells have a high demand on glucose compared to benign cells of the same tissue and conduct glycolysis even in the presence of oxygen (the Warburg effect). In addition, many cancer cells express insulin receptors (IRs) and show hyperactivation of the IGF1R-IR pathway. Evidence exists that chronically elevated blood glucose, insulin and IGF1 levels facilitate tumorigenesis and worsen the outcome in cancer patients.

...

The involvement of the glucose-insulin axis may also explain the association of the metabolic syndrome with an increased risk for several cancers. CHO restriction has already been shown to exert favorable effects in patients with the metabolic syndrome. Epidemiological and anthropological studies indicate that restricting dietary CHOs could be beneficial in decreasing cancer risk.

...

CHO restriction mimics the metabolic state of calorie restriction or - in the case of KDs - fasting. The beneficial effects of calorie restriction and fasting on cancer risk and progression are well established. CHO restriction thus opens the possibility to target the same underlying mechanisms without the side-effects of hunger and weight loss.

...

Some laboratory studies indicate a direct anti-tumor potential of ketone bodies. During the past years, a multitude of mouse studies indeed proved anti-tumor effects of KDs for various tumor types, and a few case reports and pre-clinical studies obtained promising results in cancer patients as well. Several registered clinical trials are going to investigate the case for a KD as a supportive therapeutic option in oncology.

Kaikki viittaa siihen, että meidän pitäisi ennemmin rajoittaa hiilareita kuin yrittää syödä niitä enemmän kasvisten muodossa. Tietenkään kaikki hiilarit eivät ole samanlaisia ja tietyllä kasvisruokavaliolla voi EHKÄ välttää ongelmat, mutta tämä menee mielestäni sinne kikkailun puolelle.

Ja tästä päästäänkin siihen lopputulokseen, että vihannesmädätys on puhtaasti ideologista paskaa. Jos haluttaisiin parantaa maailmaa sekä ihmisten elämää, yrittäisimme rajoittaa kalorien syöntiä yleisesti ja korvata hiilareita proteiini- ja rasvapitoisella ruokavaliolla. Esimerkiksi, kuinka suuri meidän hiilijalanjälki on, koska syömme liikaa hiilaripitoista ruokaa? Jos "ilmastonmuutos, nälänhädät, vesien tila", niin miksi tähän ei puututa yhtä suurella innolla kuin lihansyöntiin?


Huolestunut Kansalainen

Quote from: idiot_narcissist on 30.08.2018, 08:44:38

Kaikki viittaa siihen, että meidän pitäisi ennemmin rajoittaa hiilareita kuin yrittää syödä niitä enemmän kasvisten muodossa. Tietenkään kaikki hiilarit eivät ole samanlaisia ja tietyllä kasvisruokavaliolla voi EHKÄ välttää ongelmat, mutta tämä menee mielestäni sinne kikkailun puolelle.

Vaikka nuo tutkimukset olisivat oikeassa, enkä sano että ne olisivat, niissäkin mainitaan korkea glykeeminen indeksi. Kuiturikkaalla kasvisruokavaliolla se on kuitenkin välillä matala-kohtalainen, mikä indikoi että kyseinen ruokavalio sopii jopa diabeetikolle eikä aiheuta rajua verensokerin heittelyä.
Mursu: "Siis vertaatko ihan tosissasi sitä, että amerikkalaiset lopettivat toisen maailmansodan atomipommeilla säästäen siten satojen tuhansien elämän siihen, että natsit murhasivat miljoonia juutalaisia ja valloittivat noin kymmenen itsenäistä valtiota?"
Kekkeruusi: "Kyllä se on täysin oikeudenmukainen näkemys."

Elcric12

Quote from: Huolestunut Kansalainen on 30.08.2018, 08:54:32
Quote from: idiot_narcissist on 30.08.2018, 08:44:38

Kaikki viittaa siihen, että meidän pitäisi ennemmin rajoittaa hiilareita kuin yrittää syödä niitä enemmän kasvisten muodossa. Tietenkään kaikki hiilarit eivät ole samanlaisia ja tietyllä kasvisruokavaliolla voi EHKÄ välttää ongelmat, mutta tämä menee mielestäni sinne kikkailun puolelle.

Vaikka nuo tutkimukset olisivat oikeassa, enkä sano että ne olisivat, niissäkin mainitaan korkea glykeeminen indeksi. Kuiturikkaalla kasvisruokavaliolla se on kuitenkin välillä matala-kohtalainen, mikä indikoi että kyseinen ruokavalio sopii jopa diabeetikolle eikä aiheuta rajua verensokerin heittelyä.

QuoteThe latest in a long line of papers on the many health benefits of reducing meat intake concludes that a plant-based diet is great news for your heart.
https://www.medicalnewstoday.com/articles/321992.php

no future

Quote from: Huolestunut Kansalainen on 30.08.2018, 08:54:32
Quote from: idiot_narcissist on 30.08.2018, 08:44:38

Kaikki viittaa siihen, että meidän pitäisi ennemmin rajoittaa hiilareita kuin yrittää syödä niitä enemmän kasvisten muodossa. Tietenkään kaikki hiilarit eivät ole samanlaisia ja tietyllä kasvisruokavaliolla voi EHKÄ välttää ongelmat, mutta tämä menee mielestäni sinne kikkailun puolelle.

Vaikka nuo tutkimukset olisivat oikeassa, enkä sano että ne olisivat, niissäkin mainitaan korkea glykeeminen indeksi. Kuiturikkaalla kasvisruokavaliolla se on kuitenkin välillä matala-kohtalainen, mikä indikoi että kyseinen ruokavalio sopii jopa diabeetikolle eikä aiheuta rajua verensokerin heittelyä.
Niin, noissa tutkimuksissahan ylipainoiset ihmiset olivat syöneet mahdollisimman "paskaa" sapuskaa. Ei se kerro mitään hiilihydraateista saati sitten kasviksista.

idiot_narcissist

Quote from: Huolestunut Kansalainen on 30.08.2018, 08:54:32
Vaikka nuo tutkimukset olisivat oikeassa, enkä sano että ne olisivat, niissäkin mainitaan korkea glykeeminen indeksi. Kuiturikkaalla kasvisruokavaliolla se on kuitenkin välillä matala-kohtalainen, mikä indikoi että kyseinen ruokavalio sopii jopa diabeetikolle eikä aiheuta rajua verensokerin heittelyä.

Quote from: no future on 30.08.2018, 09:11:22
Niin, noissa tutkimuksissahan ylipainoiset ihmiset olivat syöneet mahdollisimman "paskaa" sapuskaa. Ei se kerro mitään hiilihydraateista saati sitten kasviksista.

Kuinka pitkälle luitte? Vai etsittekö vain ensimmäisen oljenkorren, johon tarttua? Toki tuolla puhutaan glykeemisestä indeksistä, mutta noissa tutkimuksissa puhutaan monesta muustakin asiasta. Erityisesti siitä, että hiilarien rajoittamisella näyttäisi olevan huomattavia terveysvaikutuksia. Tälläinen ei onnistu kasvisruokavaliolla.

Sitä paitsi, matala glykeeminen arvo ei tarkoita nollaa. Matalan glykeemisen arvon omaava ruoka silti nostaa verensokeria ja riittävästi syötynä voi tehdä yhtä paljon tuhoa kuin korkeamman arvon omaavat ruuat. Toisaalta lihan glykeeninen arvo on nolla.

En sano, ettei kasvisruualla voisi elää terveellisesti enkä ketään halua estää niin tekemästä, mutta se menee huomattavan kikkailun puolelle eikä tule toimimaan yleisesti. Täten kasvisruokavalio on kansallisella tasolla hyvin epäterveellistä ja tulee monella tavalla kalliiksi.

guest14935

Suvakkien syy lienee tuohon se että soijapojat helpompi valloittaa vaikkei suomessa asialla merkitystä olekaan. Ulkomaita vaan seuraavat matriarkaalisessakin maassa.
Tulevassa järjestyksessä sitten lehmä ja lammas heillekin kelpaa jos ovat suosiolla hunnuttautuneet kuten toki johdatusta etsivät tekevät.

migri

Quote from: Elcric12 on 29.08.2018, 23:44:23
Quote from: anatall on 29.08.2018, 23:21:00
Paitsi silloin kun on kasvisruokapäivä. Liharuokapäivänä kyllä löytyy kasvisvaihtoehto, mutta tässä ei ilmeisesti ole mitään epätasa-arvoista?
Ei se ole epätasa-arvoista, koska ei ole olemassa mitään perustetta miksi ruuan pitäisi sisältää lihaa.
Teidän ideologianne ei ole mikään peruste että minun pitäisi syödä pakolla vain kasviksia.
I haven't seen democrats this mad since Republicans freed their slaves.
"Just because you're offended, doesn't mean you're right" - Ricky Gervais

Kari Kinnunen

Quote from: Elcric12 on 29.08.2018, 23:44:23
Ei se ole epätasa-arvoista, koska ei ole olemassa mitään perustetta miksi ruuan pitäisi sisältää lihaa.

On on. ensinnäkin liha, erityisesti pekoni aamulla, on hyvää. Toisekseen teolliset lihajalosteet muumittavat tiedostavia hipstereitä, femakkoja ja muita nutturatukkia. Ja mikäs sen hauskempaa. Tai, ehkä yli viisilitaraisella V8 moottorilla käynti sadanmetrinpäässä lähikaupassa voi olla.

Histon

Quote from: Elcric12 on 30.08.2018, 08:45:03
Quote from: Histon on 30.08.2018, 08:38:51
Quote from: Elcric12 on 29.08.2018, 23:53:43
^liha ainoastaan? Ei ole.

Liha ainoastaan mitä?

Proteiinin ja B12-vitamiinin lähde.

En kai sellaista väittänyt? Muut eläinkunnan tuotteet kuten maito ovat tietysti myös. Ei tämä muuta sitä tosiasiaa että liha on hyvä proteiinin ja B12 vitamiinin lähde.
Dear @realDonaldTrump, Sweden is immigration friendly, international & liberal. One of the most prosperous, richest, safest places on earth.

— Alexander Stubb (@alexstubb) 19. helmikuuta 2017